家里堆积成山的琐事
做事晕乎乎毫无条理
一工作就打哈欠磨洋工
没有激情没有效率
睡眠质量不好,休息不佳
有时候即使睡着了也处于浅睡眠
关于睡眠这件事情,说大确实不大,
说小还真是有点屈“才”。
入睡难,睡眠浅,醒得早,惊悸多梦,
一觉难求成了我们这代人最大的折磨。
长期睡不好带来不仅仅
是精神上的恍惚、脾气上的暴躁。
就连容貌也会随着改变。
1
中医经典《黄帝内经》有记载:“血气衰,肌肉不滑,荣卫之道涩,故昼夜不能精,夜不能寐也。”
医圣张仲景曾在《金匮要略》提到,酸枣仁具有养肝宁心,助眠镇定等作用。
待酸枣成熟后,去掉果肉,碾碎果核,取出种子晒干,就得到了酸枣仁。
酸枣仁里面含有生物碱、皂苷和黄酮等多种成分,它们对助眠有作用。
营养价值高,脂肪油、蛋白质、微量元素含量丰富,不仅可以补充我们日常所需的营养,长期食用的话,还能改善脾胃的健康。
为了方便日常食用,将其以古法制成了这颗打开就能吃的小丸子。
酸枣仁桑葚食圆
2
这颗丸子除了有酸枣仁,另外还加有桑葚、茯苓、黄精、桂圆、百合等成分。
它们既是食物也具有帮助睡眠的作用效,完全不必担心会产生依赖性。
桑葚,含有丰富的花青素,具有很强的生物活性,被成为“皮肤清洁工”,会让你看起来更年轻、更有活力。
茯苓,可是湿气人群的福音,利水渗湿,同样也可以宁心健脾。
黄精,对体倦无力和少白头的人尤其友好,睡的也能更踏实了。
桂圆和百合具有养血益脾,宁心助睡的作用,舒解一天的压力和紧张。
另外有麦芽糖的融合,不仅中和丸子的味道,也具有开胃的作用。
细细咀嚼会有一丝酸甜的口感,有种小时候吃山楂丸的感觉,不难吃。
3
这小小一颗来自神医华佗的故里——亳州。
这里拥有全国各地优质的原料,那亳飨元当然是近水楼台先得月,人工精选出好的酸枣仁等食材。
先清洗干净,筛除浮尘和杂质,接下来就是晾干炒制,磨粉制丸,每一颗丸子都是遵循古法手工制作,相比一般丸剂更有韧性。
团好的丸子,进行蒸制使其营养充分释出。
整个制作过程中不添加任何防腐、香精、色素等成分,都是天然的材料,古法炼制;
最后进行无菌罐装,整个过程不会受到污染,真正做到了健康,老人小孩都能放心食用。
尽管是天然食材,多层塑封保护,让保质期长达6个月。
吃到嘴巴里的东西当然含糊不得,严格的质检报告,给放心更多一份保障!
4
经常服用,会感觉身体慢慢蓄满力气,毕竟只有给自己充足了电,才更有动力呢。
睡前来上1-2颗,撕开就可以直接吃,卸下一身的疲惫,让心静下来。
这些人群适宜:
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白天瞌睡打盹,老记不住事;
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没精神工作效率差;
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气色差,黑眼圈;
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晚上,难以入睡;
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多梦焦虑,身心疲惫。
酸枣仁桑葚食圆(12粒/108g)
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