蒲公英是一味很常见的野菜，同时也具有很好药用价值，用它泡水喝具有清热解毒、美容养颜、抗菌防癌的功效，并且能消除人体所有的炎症，常喝可以预防妇科疾病!
对于女性而言，常喝蒲公英茶对女性妇科疾病很有疗效，具有很好的清热解毒功效， 常喝还可以杀菌消炎，对身体健康很有益处。
经常食用辣木籽可增强免疫力，并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。
辣木籽对各种炎症有很大的改善效果，经常食用，还能增强抵抗力，同时还可帮助女性排出体内毒素又有助于塑身。辣木籽含有丰富的营养物质，是非常好的食材。
经期之后的女生虽然脸色不像经期那样难看，但是还是需要滋补的，玫瑰花对于女生滋补气血方面有着非常好的效果哦。
红豆薏米有着非常丰富的营养物质，长期饮用可以滋润肌肤改善肌肤斑点问题，还有清热去湿，消水肿的作用。主要适宜祛湿养颜为主的袋泡茶，不仅冲泡方便，而且红豆的滋补让女人的气色更加好，薏米的祛湿不仅让你排毒顺畅而且还可以瘦肚子呢。
黑糖既可以补血又可以排毒，对活血暖宫、驱寒排毒也有一定的作用，经常喝黑糖水，还能帮你调节内分泌，保护卵巢改善妇科炎症!
很多MM节食运动都瘦不下来，是因为她们是湿气过重而导致的湿胖。红豆薏米粉，可以祛除湿气。