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对于燕窝的养生保健功效来说，可能很多人都只知道它的养颜美容功效，而对于其他养生功能不是很清楚。下面，小编就为大家盘点一下燕窝最常见的十大养生保健功效。
1、燕窝补肺养阴，能止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。适宜肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗等症的养生保健。
2、燕窝养虚养胃、止胃寒性、呕吐，可以治疗胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。
3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。
4、燕窝止汗功效显著，对气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿等症状有很好疗效。
5、燕窝养颜美容，能使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。
6、燕窝含多种氨基酸，幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。
7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食燕窝，有安胎、补胎之效。
8、燕窝是天然增津液食品，含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。
9、凡经电疗、化疗引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显改善。
10、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。
男人们，看完上面这些燕窝的功效，还不给心爱的女人买一些品尝一下？当然了，姐妹们，如果还没找到自己的那位Mr.Right,那么自己也应该买些来吃。毕竟在这个社会，守住美好的容颜才更有机会找到自己的白马王子！
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